可以尝试用生理盐水滴鼻来缓解鼻塞。3个月大的婴儿感冒后鼻塞很常见。因为婴儿鼻腔比较窄，黏膜又很嫩，感冒的时候容易充血、肿胀。用生理盐水滴鼻，能够让鼻腔湿润起来，把分泌物稀释，这样分泌物更容易排出来，鼻塞就能减轻。滴鼻的时候，让婴儿平躺着，把头稍微抬高一点，往每个鼻孔里滴适量的生理盐水，然后轻轻按一下鼻翼，这样能帮助分泌物排出来。要注意，滴进去的量别太多，动作也要轻。另外，室内空气湿度最好保持在50%-60%，可以用加湿器，不过要注意清洁，别让细菌滋生。要是鼻塞很严重，或者还有发热、咳嗽之类的症状，要赶紧去看医生，在医生的指导下合理用药，别自己给婴儿吃成人的感冒药，不然会对婴儿身体有害。