该情况可能因宝宝头部不适或处于浅睡眠阶段而引发。若宝宝头部多汗且伴有瘙痒感，便会借助摇头来舒缓，例如宝宝睡眠时穿盖过量或室内温度偏高，均易引发多汗现象。加之婴儿新陈代谢速率较快，头皮油脂分泌颇为旺盛，若长时间未清洗头部，亦会致使宝宝产生头部不适感。此外，5 个月大的婴儿睡眠周期涵盖深睡眠与浅睡眠，当处于浅睡眠时，身体会出现一些细微动作，摇头晃脑即为其中之一，同时宝宝或许还伴有手脚轻微颤动情形。若宝宝摇头频次过高，且伴随哭闹、抓耳等症状，则有可能存在耳部感染等问题，如中耳炎会使宝宝耳部产生疼痛与瘙痒感，在此情形下需及时带宝宝就医诊疗。