红心蜜柚可以喝牛奶一起吃吗
请问下红心蜜柚可以喝牛奶一起吃吗？有人知道吗
本回答由水果大全专家推荐
推荐时间: 2023-11-27 03:25:00
—内容仅供参考
红心蜜柚和牛奶可以一起食用，但是需要注意一些细节。红心蜜柚和牛奶最好不要同时食用，最好隔一段时间再食用。因为红心蜜柚中含有柚皮素，这种物质会影响牛奶中的蛋白质吸收，影响人体对蛋白质的吸收利用。如果要一起食用红心蜜柚和牛奶，最好选择低脂牛奶。因为红心蜜柚中含有大量的果酸，如果和高脂牛奶一起食用，容易引起胃肠不适，影响消化吸收。
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