epa也是一种非常常见的营养物质，它广泛存在于鱼油当中。在深海鱼类中epa的含量也是比较丰富的。它的主要成分是不饱和脂肪酸，在接下来的文章中我们将为大家重点介绍一下epa对婴儿的作用与功效有哪些。

epa对婴儿的作用与功效

epa对婴儿的作用与功效哪些呢？婴幼儿合理补充epa可以起到促进身体发育的作用，而且人们在婴幼儿时期合理补充epa还能够让神经系统的发育变得更加正常，也可以让孩子们长大后得高血压疾病的概率大大降低。

现在市面上销售的含epa的鱼油也很多，大家在购买的时候一定要选对渠道，正规厂家生产的产品是比较好的。但是需要特别注意的是现实生活中有极少数的婴幼儿可能会对深海鱼类过敏，那么这种情况下是不适合补充鱼油的。

对于成年人来讲，在平时的时候也是可以补充鱼油的，这样做可以让自己的心脑血管变的更加健康。大家在服用鱼油的时候尽量的和药物分开服用。

epa对婴儿的作用与功效有哪些呢，从文章中可以看出epa补充得当可以让孩子的发育变得更加正常，而且能够降低孩子长大后得高血压疾病的概率。