绿茶能减肥吗 绿茶作用

茶可以说在我国是每个家庭都必备的饮品，基本大多数的人群每天都是有喝茶的习惯的，同时茶也有分很多种类，其中的绿茶也是人们生活中较为常见的一种茶类，经常喝茶能够对身体带来多种健康的功效，尤其是绿茶对于人体来说更是能够起到许多作用，很多人们虽然经常饮用绿茶，但是对其具体是否能够减肥都是不太了解，下面就来给大家介绍一下，绿茶能减肥吗？

绿茶能减肥吗

绿茶是可以起到一定程度的减肥效果的，因为绿茶能够起到清理肠胃以及降血脂以及血压的效果，能够促进体内新陈代谢以及多余脂肪的燃烧，所以经常饮用绿茶是能够起到一定的减肥效果的，同时单单喝绿茶想要减肥，其效果是不太明显的，最重要的还是要配合饮食再加以运动，才能够起到最好的减肥效果。

以上就是对于绿茶能减肥吗的问题介绍，相信看到这里大家都是对绿茶相关的问题比较了解，绿茶能够清理肠胃以及起到降血脂血压的功效，是有着一定程度的减肥作用的，希望上述的介绍，能够给大家带来关于绿茶有效的信息。