小叶苦丁茶的功效与作用 小叶苦丁茶功效

小叶苦丁茶在现实生活中的销售情况也是比较好的，现在人们都非常重视养生，所以很多人都喜欢饮用小叶苦丁茶，那么小叶苦丁茶的功效与作用有哪些呢。

小叶苦丁茶的功效与作用

人们适量的饮用小叶苦丁茶能够起到疏风清热的作用，而且它的明目生津作用也是比较好的。它还能够消食化痰，其实它的除烦止渴作用也要比普通的苦丁茶好很多。

它其中含有大量的单宁酸，而且它的茶多酚和鞣制含量也是比较丰富的。如果大家仔细了解，那么也能够发现它其中还含有大量的乌苏酸，这在其他茶叶中是不含有的。苦丁茶中的苦丁皂甙以及氨基酸含量也比较丰富，它还含有能够提高身体免疫力的维生素c。

小叶苦丁茶主要在我国的西南地区分布，如果大家足够仔细，那么也能够发现在我国的华南等地也能够发现小叶苦丁茶的影子。

小叶苦丁茶的功效与作用有哪些呢，从文章中可以看出小叶苦丁茶功效多多，它能够起到增强身体免疫力的作用，而且它的疏风清热明目作用比较好。除此之外，它还能够消食化痰，人们适量的饮用小叶苦丁茶也能够提高身体的应激性。