绿藻和蓝藻是海洋内的藻类植物，在日常生活中，绿藻和蓝藻的使用范围还是非常广泛的，在食品行业中，绿藻和蓝藻的被广泛运用在保健品和医药品行业，而且取得的效果还是非常不错的。关于绿藻和蓝藻的区别如何呢？

绿藻和蓝藻的区别

首先，绿藻含有蛋白质、膳食纤维、叶绿素以及超过20种以上的维生素和矿物质。而且绿藻生命力极为旺盛，又被称为是绿色血球。是生活中中老年人和亚健康人群养生保健的健康药品。而蓝绿藻即蓝藻，除了与绿藻一样含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质与叶绿素，还多了必需脂肪酸GLA、特殊的蓝藻素及类胡萝卜素。若是身体出现不适及营养缺乏的话，很容易导致身体抵抗力及某些技能下降，而使用蓝藻或者是绿藻也是提神身体免疫的一种表现。目前绿藻和蓝藻除了用于医疗范畴还有食物中，也有部分人开始将绿藻和蓝藻用于水产养殖范围内。

虽然是同为藻类物质，但是绿藻和蓝藻的区别还是很大的，不管大家选择绿藻和蓝藻使用，建议在购买前还是要搞懂他们之间的区别和功效。绿藻和蓝藻的区别如何，通过上文你了解了吗？