gaba还有很多人都没有听说过，当然gaba当中所含有的营养物质，对于调节神经有着非常不错的帮助，平时生活当中经常出现精神交流或者睡眠质量不佳的人群都可以放心去选择具体的gaba医学上是什么意思呢？γ—氨基丁酸对女人的作用都有哪些呢？下面我们来简单介绍一下、

gaba医学上是什么意思

gaba在医学上或者是在平时的生活当中可以发挥的功效和作用也是比较多的，gaba也被称之为γ—氨基丁酸，本身就是哺乳动物中枢神经系统。的抑制性神经递质，在服用之后可以有效的调节人体的神经，对于改善焦虑或者神经不安以及抑郁，或者是精神紧张以及疲倦、睡眠质量不佳等状态都有着非常不错的效果。另外还可以用来辅助治疗焦虑症或者是抑郁症。

γ—氨基丁酸对女人的作用

γ—氨基丁酸对于女性朋友来说，可以发挥出来的功效和作用也是比较多的，不仅可以改善女性朋友经常出现的情绪低落或者是焦虑的症状，另外对于提高女性朋友的抗压能力，或者调整情绪，帮助提高睡眠质量都有着非常不错的效果，还有一定的提高记忆能力等功效。

现在我们对gaba医学上是什么意思呢？有了更好的了解。所以平时生活当中工作压力比较大，或者是情绪容易激动的人群，以及情绪低落的人群都可以放心的去服用。当然，女性朋友在服用的时候一定注意在孕期和哺乳期的时候，是不建议盲目的去服用的。