b族维生素片可预访抑郁症吗

我们都知道抑郁症目前成为全球疾病中给人类造成严重负担的第2位重要疾病,也是精神科自杀率最高的疾病,抑郁症发病率很高,几乎每10个成年人当中就会有两个抑郁症患者,被称为精神病学中的感冒。对于患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病无法比拟的,而b族维生素片可预访抑郁症吗?

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英国英雄委员会精神病学院近日公布一项研究表明,维生素b对治疗抑郁症有较大的帮助,通过研究发现,如果抑郁症患者的血液中含有较多的维生素,b12患者治疗后的效果就会比较明显,老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6,治疗效果明显好于其他抑郁症患者。不仅如此发现血液中B12含量高的患者治疗后效果最好。维生素B12可从动物身上获取,食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维生素B在血液中的含量。从这些研究中我们可以看出该维生素片对预防抑郁症还是有很大帮助的。

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