蓝莓有哪些常见的吃法

　　蓝莓是生活中大家公认的一款健康食品，而且蓝莓也有很多的养生功效，营养价值也是非常高的。蓝莓也是大家觉得口感非常好的一款水果，蓝莓洗干净之后用来榨汁喝，味道也是非常好的。那么你知道蓝莓有哪些常见的吃法吗？一起来了解一下吧。

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　　蓝莓常见的吃法

　　1.直接在蓝莓当中加入开水然后搅拌成浆液食用，非常的适合糖尿病人；

　　2.糖拌蓝莓

　　在蓝莓当中加入适量的白糖，捻碎，搅拌均匀进行食用。口感是非常的甘甜的，而且还能够起到解酒的作用；

　　3.调入酸奶直接食用

　　取蓝莓果粒20多粒，然后加入酸奶一杯，浸泡十分钟就可以食用了；

　　4.调入酸奶或者是蜂蜜白糖打成浆液食用

　　取蓝莓果粒3-5茶匙，然后再加入一杯的酸奶或者是蜂蜜白糖，再加入适量的凉开水，用搅拌机打成浆液，早晚喝一杯就好了；

　　5.自制蓝莓饮料

　　取一份蓝莓，然后用比较清洁的纱布包好将汁挤出来，加入10倍的水，在加入适量的煲汤，将其加热，然后放在冰箱当中镇凉，口感就会非常的酸甜适口；

　　6.蓝莓冰淇淋

　　将蓝莓放在大口的玻璃杯当中，取一盒冰淇淋，然后等到融化之后到变成糊状后，放入杯中，将冰激凌和蓝莓充分混合之后，就可以食用了。