直肠癌患者年轻化

直肠癌是由直肠组织细胞发生恶变而形成，随着生活质量的提高，直肠癌患者的发病率逐年增加，有报道大肠癌（结肠癌+直肠癌）的发病率位列第三位（前两位是肺癌及胃癌）现今患癌年龄有年轻化趋势。

结直肠癌是常见的消化道恶性肿瘤，发生率仅次于胃癌和食道癌。结肠又称大肠，与直肠相连，同为人体消化系统的一部分。结肠主要是吸收食物中的水分，而直肠则是贮藏人体排泄物的地方。由于小肠癌发生的机会极低，因此也有以肠癌泛称结直肠癌者。但细分来说，男性患结肠癌的机会较高，而女性则患直肠癌的机会较高。

结直肠癌多半由肠道中的息肉病变而来，由于早期并无明显症状，或症状与其他肠胃道疾病类似，因此容易被忽略。常见的症状主要为排便习惯改变，经常有腹胀等腹部的不适，腹泻、粪便内有暗红或鲜红的血，或觉得大便排不干净，体重突然变轻、容易疲劳及呕吐、贫血等。一般诊断的方式，会以直肠指检、抽血检验，或是利用潜血粪便检查，或大肠镜、直肠镜等筛检。

饮食西化易导致肠癌

饮食和生活习惯与结直肠癌的发生有极密切的关系。饮食习惯西化，高热量、高脂肪、大量肉类、缺少膳食纤维的饮食方式，都容易导致肠癌的发生。过量饮酒、肥胖、缺少运动，也都是结直肠癌的主要成因，此外长期患有肠炎或溃疡者，以及肠道内壁长有息肉者，长久累积都会使肠道内细胞产生病变，进而诱发结直肠癌。

结直肠癌的预防方式，主要着重于饮食习惯的改善。除了多吃蔬果，补充天然的维生素A、维生素C、维生素E、叶酸及矿物质如钙质，也应减少动物性脂肪的摄取，少吃肉或以鸡肉、鱼肉代替红肉，并补充膳食纤维以减少脂肪吸收，降低胆固醇。同时也要配合运动，减少肥胖的机会。其次要少喝酒，并养成固定排便的习惯，平时的饮食则要讲求干净卫生，减少肠道发炎的次数。

每半年至一年做一次粪便检查

一般人每半年至一年，便应进行一次血液或粪便的检查。家族中有结直肠癌病史者，或本身患有肠道疾病、肠道长有息肉，以及五十岁左右的肠癌高危险群，尤其更应该积极检查，甚至建议每3至5年便进行一次结肠镜检查，避免等到有症状出现时才前往就医，以利于早期发现，才能把握治疗的黄金期。