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吃一根酸奶麻花会胖吗

发布时间:2022-10-19 16:19:02
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要看具体情况。

1.不发胖:如果在控制其他食物摄入的前提下,只吃一根酸奶麻花,并不会导致体内摄入的总热量处于较高状态,通常不会导致多余的热量转化为脂肪堆积。如果你体内的脂肪量没有增加,你一般不会长胖;

2.发胖:酸奶麻花在制作过程中通常会用到面粉、酸奶、糖、油等配料。在制作过程中,你一般需要使用油炸的方法,其中所含的淀粉和油脂含量通常会处于较高的状态。如果不控制其他饮食的摄入,吃一个酸奶麻花不运动,可能会导致体内油脂含量摄入过多,容易导致体内热量过剩,摄入的热量高于消耗的热量。

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