血糖高早期的10个征兆包括：频繁口渴、尿频、极度疲劳、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、手脚麻木、头痛和饥饿感增强。

当血糖水平持续偏高时，身体会发出一系列信号提醒我们。例如，频繁感到口渴并伴随尿频，这是因为高血糖导致肾脏需要额外工作来排除多余的糖分，这个过程带走了大量水分，使人感觉异常口渴，同时尿量也会显著增加。极度疲劳是另一个常见症状，尽管休息充分但仍然感到疲惫不堪，这是因为细胞无法有效利用血液中的葡萄糖来产生能量。

体重无故下降也是高血糖的一个警示信号，即使食欲和饮食习惯没有明显变化，但由于身体开始分解脂肪和肌肉来获取能量，体重可能会下降。视力模糊则是因为高血糖导致眼睛晶状体肿胀，影响视力清晰度。皮肤瘙痒和伤口愈合缓慢可能是因为高血糖损害了神经末梢和血管，降低了身体的修复能力。手脚麻木或刺痛感通常是周围神经受损的结果，高血糖会损害这些神经，引起疼痛或感觉异常。

头痛和饥饿感增强也可能与血糖水平升高有关。高血糖会导致脑部血流发生变化，引起头痛。同时，由于细胞无法有效地利用血糖，即使刚吃过饭，也可能很快再次感到饿。如果出现上述任何一个或多个症状，建议及时进行血糖检测，并咨询医生意见，以便早发现、早治疗，避免血糖长期偏高带来的更多健康风险。