3855
如果每天早晚饭前坚持吃魔芋粉就可以达到减肥的效果。
魔芋粉的热量、脂肪以及糖分都非常低，但是含有的纤维素和葡甘露聚糖，容易使人产生饱腹感，从而减少对食物的需要，在一定程度上减肥。同时魔芋粉中含有的某些营养物质，可以加快肠胃蠕动，从而达到减肥的效果。
但是，大家在服用期间一定要注意是否有不良反应。如果出现腹泻等不良症状，那么就不要长时间吃了，否则会损害胃肠功能。想要减肥的朋友最好制定合理计划，多进行有氧运动，不要吃辛辣，太油腻的东西。
0
广告
