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每天花多长的时间比较有效果

回复时间: 2014-07-16 17:09:29 4843次
本回答由燃脂减肥专家推荐

我觉得如果有时间不要少于四十分钟。如果连续做的话，每次不要少于20分钟，每天的时间加起来不要少于40分钟

内容仅供参考 回答时间：2014/7/16 17:09:34

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