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决明子和黄芪的功效与作用

发布时间:2025-03-04 13:32:05
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决明子清热明目、润肠通便,黄芪补气升阳、固表利水。

决明子含大黄酚、决明素等成分,能促进肠道蠕动改善便秘,降低血清胆固醇辅助调节血脂。其清肝火特性对目赤肿痛、视物模糊有缓解作用,现代研究证实对高血压伴随头晕症状有辅助治疗效果。但寒凉属性明显,脾胃虚寒者长期服用可能引发腹痛腹泻。

黄芪主要活性成分黄芪多糖、皂苷类物质,可增强免疫功能,提升白细胞吞噬能力。补气功效表现为改善气短乏力、自汗盗汗,促进伤口愈合与红细胞生成。其利尿作用能缓解水肿,但阴虚火旺者过量使用易出现口干舌燥、失眠等上火反应。二者配伍时需根据体质调整比例,气虚兼便秘者可5克黄芪配10克决明子,避免单用过量产生副作用。

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