干性皮肤既需要补水，也需要适当补油。

干性皮肤是指皮肤油脂分泌较少，容易干燥、起皮屑的皮肤类型。由于缺水缺油，干性皮肤容易出现细纹、干纹，甚至皲裂。因此，为干性皮肤补水和补油都是非常重要的。

补水是缓解干性皮肤问题的关键。干性皮肤需要定期保湿，以保持皮肤的水分平衡。在选择护肤品时，可以挑选那些富含天然保湿成分，如透明质酸和天然植物精华的产品。此外，多饮水也是补水的重要手段，从内而外为肌肤补充水分。

补油对于干性皮肤同样不可或缺。油脂能够在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分的蒸发，进而锁住水分，起到保湿的作用。干性皮肤者可以选择含有天然油脂，如杏仁油、荷荷巴油等成分的护肤品。这些油脂与人体皮肤油脂相似，能够有效地为皮肤补充油分，同时不会造成油腻感。

除了外部护肤，干性皮肤的人还应该注意饮食和生活习惯的调整。均衡饮食，保持充足的维生素和矿物质摄入，有助于改善皮肤状况。同时，避免长时间暴露在干燥、寒冷或炎热的环境中，以及定期做保湿面膜，都是维护干性皮肤健康的有效方法。

干性皮肤的护理需要综合考虑补水和补油两个方面，通过合理的护肤产品和良好的生活习惯，可以有效改善干性皮肤的状态，使其恢复光彩。