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塑身衣一天穿8个小时左右有效果。
1.戴几个小时。首先说一下一天穿多长时间的塑身衣合适？理论上应该是一天八小时左右。尽量控制在八小时以内。久而久之，危害越大，但是注意危害的可能性。
2.有没有效果。其次是有没有效果的问题。没有办法证明每天穿几个小时的束腹会有效果。这个东西会因人而异。有的人戴一段时间，有的人戴很久，不能保证一定有效。
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