罗汉果有三种人不宜食用：孕妇、哺乳期妇女以及对罗汉果成分过敏的个体。

罗汉果作为一种天然的甜味剂，因其低卡路里和对血糖影响小的特点而受到人们的青睐。然而，对于孕妇来说，罗汉果的安全性尚未得到充分证实。由于孕期需要特别注意饮食安全，以避免任何可能影响胎儿健康的因素，孕妇在食用罗汉果前最好咨询医生的意见，确保不会对胎儿造成不利影响。

哺乳期妇女同样需要谨慎对待罗汉果的摄入。尽管罗汉果本身是天然的，但其成分可能通过母乳传递给宝宝，进而影响婴幼儿的健康。因此，哺乳期妈妈在食用罗汉果前，应当详细了解其成分，并根据宝宝的健康状况来决定是否适宜食用。

此外，对于那些对罗汉果成分过敏的人群来说，食用罗汉果可能会引发不适症状，如皮疹、瘙痒或其他过敏反应。这类人群在尝试任何新的食物或补充品之前，应该先进行过敏测试，确保安全无虞。即使是健康人群，在首次尝试罗汉果时，也建议从小剂量开始，观察身体反应，确保没有不良反应后再逐渐增加摄入量。