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完整石榴建议常温阴凉保存，已切开的需冷藏。
未剥开的石榴表皮厚实且含天然抑菌成分，在10-15℃通风环境下可存放2-3周。低温会破坏石榴籽细胞结构，导致水分流失和口感变粉，冰箱冷藏易加速果皮褐变。若环境温度超过25℃，需转移至空调房或用透气布袋包裹，避免阳光直射引发发酵变质。
切开的石榴应装入密封保鲜盒冷藏，2天内食用完毕。暴露的果肉接触空气易氧化，滋生霉菌。冷藏前用厨房纸吸干表面汁液，覆盖保鲜膜阻隔异味。冷冻保存会破坏石榴籽的脆爽口感，仅适合榨汁用途。若果皮出现黑斑或果肉发黏，表明已变质不可食用。
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