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折耳根苗具有清热解毒、利尿通淋、增强免疫力等功效，对身体有诸多益处。
折耳根苗性寒凉，能清除体内热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状有一定的缓解作用。它还能促进尿液排出，帮助身体排出多余的水分和毒素，起到利尿通淋的作用，对泌尿系统健康有益。
折耳根苗含有多种营养成分，能增强身体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。此外，它还有一定的抗菌消炎作用，有助于预防和治疗一些感染性疾病。不过，折耳根苗性寒，脾胃虚寒者不宜多吃。
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