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好处和坏处：
很多人都喜欢喝豆浆，这其中除了常见的黄豆豆浆还有黑豆豆浆，它们都含有丰富的营养物质。经常喝黑豆浆的好处是:滋润皮肤、软化血管、延缓衰老，尤其对心脏病、高血压、肝病有疗效。据说在中国古代，杨贵妃通常通过喝黑豆浆来保持青春和美丽。虽然黑豆浆对人体有很多好处，但是黑豆浆中有一些物质可以抑制甲状腺激素。甲状腺功能不全的人不能喝。另外，肠胃功能紊乱的人不能喝黑豆浆，否则会出现腹胀或腹泻。
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