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三伏天在文学或日常表达中常被用来比喻极端炎热或持续高压的状态。
这一说法源于三伏天本身的自然特征，其高温、潮湿和漫长的时间跨度，成为人们直观感知的典型意象。在古代诗词或现代口语中，“三伏天”往往被直接引申为“酷热难耐”的代名词，例如形容天气时会说“这热得像三伏天压顶”。此外，它也被用来隐喻人生或社会中的艰难处境，如“熬过三伏天才能见到凉爽”，暗指经历考验后的转机。这种用法多出现在需要强调忍耐力或阶段性困境的语境中。
三伏天的比喻意义还延伸到工作、学习等非自然领域。例如职场中常用“三伏期”形容高强度的工作压力阶段，学生备考时也说“进入三伏天模式”表达持续高压状态。这类比喻依赖于大众对三伏天物理特性的共识，通过具象的自然现象传递抽象的情绪或状态。需要注意的是，这种比喻通常限于中文语境，因三伏天的计算方式和气候特征在其他文化中缺乏对应概念。
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