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吃诺丽果酵素后可能出现多种好转反应，这是身体在逐渐调整和恢复的表现。
消化系统方面，部分人可能会出现短暂的腹泻或大便次数增多。这是因为诺丽果酵素能促进肠道蠕动，清理肠道内的宿便和毒素。随着身体适应，这种情况会逐渐改善，肠道功能也会得到提升，消化吸收能力增强，便秘或消化不良等问题得到缓解。
皮肤状态也可能有变化。初期可能会出现皮肤长痘、瘙痒或轻微过敏反应，这是身体在排出毒素，改善皮肤代谢。随着继续服用，皮肤会变得更加光滑、细腻，色斑、暗沉等问题减轻，这是诺丽果酵素抗氧化和调节内分泌作用的体现。
在精神状态上，有些人开始时会感到疲劳、嗜睡，这是身体在调整内部机能。之后会逐渐感到精力充沛，睡眠质量提高，注意力更集中。这是因为诺丽果酵素能调节身体的新陈代谢和神经系统，使身体达到更平衡的状态。不过，这些好转反应因人而异，若反应过于强烈或持续不缓解，应停止服用并咨询专业人士。
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