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灯笼果怎么吃呢？首先，我们需要将果皮剥掉。果皮比较厚，可以用刀片或削皮器轻轻刮掉。切开果实后，可以看到果肉内部有很多小籽，这些籽可以吃，但有些人可能会觉得有点难嚼。灯笼果可以直接食用，也可以制成果汁、果酱等。如果你喜欢吃甜食，可以将灯笼果切成小块，加入一些糖和柠檬汁，制成果酱或果冻。如果你喜欢喝果汁，可以将灯笼果榨汁，加入一些水和冰块，制成清凉的果汁饮料。
除了直接食用和制成果汁、果酱外，灯笼果还可以用来制作沙拉。将灯笼果切成小块，加入一些蔬菜和沙拉酱，制成清爽可口的沙拉。此外，灯笼果还可以和其他水果一起混合食用，比如和芒果、草莓、葡萄等混合在一起，制成水果沙拉或水果拼盘。
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