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血糖高可以吃草莓、蓝莓、樱桃以及柚子等水果是最好的。
1.草莓：草莓是一种糖分较低的水果，富含维生素C和多种抗氧化剂，对于控制血糖和预防糖尿病有一定的作用。
2.蓝莓：蓝莓是一种糖分含量较低的水果，同时富含纤维素、维生素C和多种抗氧化剂，对于改善血糖控制有一定的帮助。
3.樱桃：樱桃是一种糖分含量较低的水果，含有维生素C和多种抗氧化剂，具有降血糖、降血脂的作用。
4.柚子：柚子是一种糖分含量较低的水果，富含维生素C和多种抗氧化剂，对于控制血糖和降低胆固醇有一定的作用。
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