不建议用灵芝泡水喝的原因主要是其可能带来的副作用和禁忌人群的限制。

灵芝，这一被誉为“仙草”的中药材，虽然具有多种功效，如抗衰老、防治心血管病、提高免疫力等，但并非人人适用。对于特定人群，如感冒者、阴虚火旺者以及有大出血情况的患者，灵芝泡水喝可能会产生不良影响。

感冒时，人体常常会出现喉咙肿胀和疼痛的症状。此时，如果服用灵芝，可能会加重咽喉的不适，因为灵芝有可能使引起感冒的风邪更难排出体外，从而延长病程。对于阴虚火旺的人来说，灵芝的服用可能导致牙龈肿胀、口腔溃疡等上火症状，这与灵芝的滋补性质有关。

灵芝具有加速血液流动的作用。这对于一般人来说可能是有益的，但对于有大出血情况的患者来说，却可能增加出血量，从而加重病情。此外，灵芝中的某些成分可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等，过敏体质者也应慎用。

除了上述特殊人群外，孕妇、儿童以及老人也需谨慎使用灵芝。孕妇在怀孕前三个月最好避免服用，以免影响胎儿发育。儿童和老人的身体机能相对较弱，对药物的反应可能更为敏感，也应减少灵芝的用量。

灵芝虽好，但并非万能药。在服用灵芝之前，最好先咨询医生或专业人士的建议，以确保其适合个人的身体状况。同时，也要注意灵芝的用量和服用方法，避免过量服用带来的不良后果。