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饮食不当是常见原因。男人吃饭太快，或者吃饭时说话，大量空气就会随着食物进入胃部，胃部被空气撑胀，打嗝就容易发生。还有，吃太多易产气的食物，像豆类、碳酸饮料等，这些食物在胃里分解产生大量气体，也会导致打嗝。一般这种情况不用吃药，调整下饮食习惯就行，比如细嚼慢咽，少摄入产气食物，打嗝症状通常就能缓解。
疾病也可能是男人经常打嗝的诱因。比如胃食管反流病，胃酸反流到食管，刺激食管黏膜，就会引起打嗝。膈肌痉挛也会引发，可能是着凉或者精神紧张等因素造成的。要是疾病导致的打嗝，用药就得谨慎。胃食管反流病，可以服用抑制胃酸分泌的药物，像奥美拉唑，减少胃酸反流。要是膈肌痉挛，可能要用解除痉挛的药物，如颠茄片，但这些药物都得听医生的，毕竟不同病情和个人体质，药物选择和剂量都有讲究。
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