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男人的肾脏位于腰部脊柱两侧，左右各一。
右肾的位置略低于左肾，这是因为肝脏的存在占据了一定的空间。一般来说，左肾上端平第11胸椎下缘，下端平第2腰椎下缘；右肾比左肾低半个椎体的高度，上端平第12胸椎，下端平第3腰椎。肾脏的位置相对较深，处于腹膜后间隙内，其周围有脂肪组织、筋膜等结构起到保护和固定的作用，避免肾脏在日常活动中受到过度的位移和损伤。
从体表投影来看，大概在竖脊肌外侧缘与第12肋所形成的夹角处，这个区域被称为肾区。当肾脏出现病变，比如肾盂肾炎、肾结石等疾病时，患者可能会感到这个区域出现疼痛、酸胀等不适症状，医生在进行体格检查时，有时也会通过叩击肾区来初步判断肾脏是否存在问题。了解肾脏的位置对于理解其生理功能以及早期发现肾脏疾病的症状都有一定的帮助。
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