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草莓吃多了会不会上火

发布时间:2023-07-17 14:08:16
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草莓吃多了不会上火。

草莓是凉性水果,吃多了可能会出现腹泻等不适症状,易过敏体质吃了可能会导致过敏,但是草莓一般不会导致上火,草莓营养价值很高,含有大量的水分、胡萝卜素、草莓胺、果胶、有机酸、维生素,以及钙、磷、镁等矿物质,适量食用对人体有一定好处,可以起到健胃消食、美容养颜、提高机体免疫力的作用。

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