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恩玺酶饮建议每日饮用2次，每次1袋。
该剂量设计基于人体代谢节律与活性成分作用周期。早餐后服用可借助日间旺盛代谢活动加速酒精分解酶的激活，晚餐后补充能持续修复白天受损的肝细胞。每次1袋的用量确保益生菌与草本活性物质在体内形成有效浓度，同时避免过量摄入影响正常消化功能。
特殊场景如饮酒前后，可调整为酒前30分钟与酒后各饮用2袋。这种强化方案通过短时间内提高葛根素浓度，形成双保险机制：提前抑制酒精吸收与加速血液中乙醇代谢。需注意每日总摄入量不超过200ml，超过该标准可能导致短链脂肪酸过量影响肠道菌群平衡。
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