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抖抖机是不能减肥的。
其实抖抖机只是一个物理功能，并不能燃烧脂肪，也就是说摇摆机根本没有减肥效果。抖抖机对于脂肪是被动的。想要消耗脂肪，就要主动运动。
抖抖机不仅没有减肥的效果，还对人体有一定的伤害。长期使用摇摆机对内脏和骨骼伤害很大。抖抖机的震动频率很高，所以会造成腰椎和颈椎错位，导致腰椎间盘突出或者颈椎病。所以想用抖机减肥的人一定要想清楚。减肥没有捷径，除了运动，就是控制饮食，不吃高热量高脂肪的食物。
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