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减肥是能吃红豆的。
女性在减肥中是可以吃红豆的，但是据研究吃红豆是不能减肥的。很多人吃了红豆后减肥，因为红豆有消肿、利尿、除湿的作用。在日常生活中，有些人胖起来可能会浮肿或水肿。这个群体吃红豆会让他们觉得自己更瘦。
但是并不是所有人都能吃红豆。如果他们患有慢性肾病，不建议吃红豆。这种病是由于肾脏过滤功能障碍，使喝进体内的水难以排出，容易增加身体负担。如果排便不畅，怀孕，吃咸的食物引起的水肿，可以适当喝点红豆水，可以帮助身体的新陈代谢和水循环，有利于身体的湿气排出。
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