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氨糖软骨素钙片是一种安全、有效的保健品，长期服用是可以的。
氨糖软骨素钙片是一种天然的营养补充剂，不含有任何化学成分，因此长期服用是安全的。而且，氨糖软骨素钙片中的营养成分对人体有很多好处，如促进骨骼生长、增强骨密度、缓解关节疼痛等，长期服用可以帮助人们保持健康。但在服用氨糖软骨素钙片时，需要按照说明书上的剂量来服用，不要过量。
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