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经常失眠可能是多种疾病的预兆，如神经系统疾病、精神系统疾病和内分泌系统疾病等。
神经系统方面，像帕金森病，患者脑部神经细胞发生病变，会出现震颤、肌强直等症状，还常伴有睡眠障碍，包括失眠。还有阿尔茨海默病，随着病情发展，大脑的神经细胞受损，会导致患者睡眠节律紊乱，出现入睡困难、夜间易醒等失眠症状。
精神系统疾病也会导致失眠，比如抑郁症，患者往往情绪低落、兴趣减退，大脑中的神经递质失衡，会引起睡眠障碍，常表现为早醒，醒后难以再次入睡。焦虑症患者则因长期处于紧张、不安的精神状态，大脑持续处于兴奋状态，导致入睡困难，睡眠浅，容易被惊醒。在内分泌系统方面，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，交感神经兴奋，患者会出现心慌、多汗等症状，也会伴有失眠。
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