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空腹喝蜂蜜水好吗

发布时间:2022-10-31 13:28:23
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不建议。

很多人都喜欢喝蜂蜜,它也具有很高的有营养价值。蜂蜜能够很好的起到排毒作用,对于间常便秘的人士非常的适合服用。同时它还可以起到补充水分和润肤的功效,但是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用。

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