“掉头发，吃芝麻”没有明显的效果。
黑芝麻中含有大量的蛋白质和矿物质，能够帮助给身体补充营养，但是对于掉发是没有明显效果的。但是黑芝麻能够补肝肾，益精血以及润肠燥等，所以对于肝肾亏虚引起的脱发是有效果的。
黑芝麻最主要的作用就是帮助黑发，如果头发发白，或许可以适量使用黑芝麻来让头发更加乌黑。
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