水果还可以根据其性质分为热性水果和凉性水果。
热性水果就是指能够产生热量的水果。这类水果通常具有温热的性质,能够促进人体的新陈代谢,增强身体的免疫力。常见的热性水果有:荔枝、榴莲、龙眼、桃子、杏子、芒果、椰子等。
相反,凉性水果则是指能够产生凉爽感觉的水果。这类水果通常具有清凉的性质,能够清热解毒,缓解身体的疲劳感。常见的凉性水果有:西瓜、柚子、柠檬、草莓、橙子、苹果、梨子等。
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