小年可以吃豆腐。

在传统习俗里，小年并没有限制不能吃豆腐。相反，豆腐在小年的餐桌上还挺受欢迎。一方面，从寓意来讲，豆腐谐音“都福”，有大家都福气满满的美好含义，契合小年人们祈愿新的一年诸事顺遂、福气临门的心境。许多家庭在小年准备饭菜时，特意烹一盘豆腐，就是图个吉利，盼着全家老小在未来日子里尽享福气。

另一方面，从饮食搭配看，小年前后人们忙着筹备过年，饮食相对丰盛，大鱼大肉不断。豆腐作为素菜，富含蛋白质，营养丰富又清淡爽口，能平衡油腻的饮食结构，让肠胃在享受美食的同时不至于负担过重。无论是麻婆豆腐的热辣过瘾，还是鲫鱼豆腐汤的鲜美醇厚，多种豆腐菜肴既能满足味蕾，又适合在小年这个特殊节点端上餐桌，为节日氛围添彩，所以小年吃豆腐完全没问题。