一般建议吃1-2只就可以了。
螃蟹虽然味道鲜美,但是含有较多的蛋白质、脂肪等,不容易消化,因此一般建议一天吃1-2只就可以了,这样既可以为人体补充营养,又可以避免对人体消化系统造成较大的负担。
但是因为每个人的具体身体情况都不一样,所以食用量也需要根据个人肠胃消化能力来决定,如果消化功能不好的话,那么建议最好是少吃一些。
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