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惯爱他达拉非20mg的药效通常可维持24-36小时，具体时长因个体差异而异。
该药物通过抑制PDE5酶活性，促进阴茎海绵体血管舒张和血流增加，从而改善勃起功能。多数患者在服药后30分钟至1小时内起效，药效窗口期可达36小时，部分人可能因代谢速度或药物敏感性差异，药效缩短至24小时或延长至接近48小时。药效持续期间需性刺激触发作用，无需频繁服药，适合对长效需求较高的患者。
实际效果还受饮食、肝肾功能等因素影响。高脂饮食可能略微延迟吸收，但不会显著缩短药效时间。长期或频繁使用20mg剂量需谨慎，可能增加头痛、背痛等副作用风险。用药前应咨询医生，排除禁忌症（如严重心脑血管疾病），并根据个体反应调整剂量。若药效不足或出现不适，需及时就医评估。
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