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边吃饭边喝水会胖吗

发布时间:2024-03-06 13:43:35
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不会直接导致胖。

边吃饭边喝水本身不会直接导致发胖。发胖与否主要取决于摄入的总热量与身体消耗的热量之间的关系。水是一种零热量的饮料,所以喝水不会增加热量摄入。然而,如果大量饮水导致胃部扩张,可能会减少食物的摄入量,从而间接影响体重。但这种情况下的体重变化并不是由喝水本身引起的,而是由于减少了食物的摄入。因此,边吃饭边喝水本身不会直接导致发胖,但可能影响食欲和食物的摄入量,从而影响体重管理。

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