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车厘子含糖量高吗

发布时间:2022-12-27 15:36:06
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不算高。

正常情况下车厘子含糖量不高,因此大家不用担心会出现糖分过高导致肥胖或者其他的问题。但车厘子含铁量很高,能有效防治缺铁性贫血。车厘子富含维生素,A能有效保护视力。但是,日常生活中不要吃太多,以免上火。日常生活中要注意营养均衡,荤素搭配,多吃新鲜的水果蔬菜。

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