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汤臣倍健B族维生素片通过补充多种B族维生素，支持能量代谢、神经系统功能及皮肤健康。
该产品包含维生素B1、B2、B6、B12等成分，分别作用于不同生理过程。维生素B1参与糖类代谢并维护神经系统正常运作，B2促进皮肤和黏膜健康，B6调节情绪与免疫功能，B12则辅助红细胞生成和神经髓鞘保护。烟酰胺可改善血液循环，泛酸增强抗压能力，叶酸对胎儿发育和细胞分裂至关重要。这些成分协同作用，帮助缓解疲劳、改善消化功能，并维持整体代谢平衡。
适用人群包括饮食不均衡者、长期压力大或熬夜人群，以及需额外营养支持的人群。建议每日1粒随餐服用，确保营养素充分吸收。需注意B族维生素为水溶性，过量摄入会通过尿液排出，但长期使用仍需结合个体需求调整。特殊人群如孕妇、肝肾功能异常者应在医生指导下使用，以避免潜在风险。
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