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注意温性饮食，睡前温水泡脚等。
如果孩子白天经常流鼻涕，说明身体偏冷，气虚。除了让孩子不再感冒，父母还应该注意孩子饮食。不要给孩子吃冷食，而应该让孩子吃性平且温热的食物。他们不应该吃冷饮，萝卜和山楂。每天晚上用温水给孩子泡脚，直到孩子微微出汗，尽量保证孩子睡眠充足。
孩子长期流鼻涕的原因有很多，比如环境太脏或者鼻炎等。家长需要调节周围环境，保持室内良好通风，减少细菌接触。平时要加强卫生维护。在寒冷的季节，要注意添衣，以免受到风寒侵袭。
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