砂糖橘的性质是偏向于上火的，而非清火。
砂糖橘是一种甜度较高的水果，其糖分含量相对较高。在中医理论中，糖分摄入过多容易引发内热，从而可能会产生上火的症状。上火通常表现为口干、喉咙不适、口腔溃疡、便秘等症状。砂糖橘的甜度虽然带给人愉悦的口感，但过量食用可能增加身体的糖分负担，导致身体出现上火反应。
然而，这并不意味着砂糖橘完全不可食用。适量食用砂糖橘，可以补充维生素C和其他营养物质，对身体健康有益。关键在于保持饮食的平衡，避免单一食物过量摄入。
此外，个体的体质差异也会影响砂糖橘对身体的作用。有些人可能较易出现上火症状，而另一些人则可能相对较少受影响。因此，在食用砂糖橘时，建议根据自身身体状况和反应进行调整，保持适量摄入。