1型糖尿病的护理核心是规律使用胰岛素、密切监测血糖、科学饮食和适度运动，同时定期检查并发症。

1型糖尿病患者必须终身依赖胰岛素治疗，每天注射基础胰岛素和餐时胰岛素。建议使用胰岛素泵或注射笔，每天至少监测血糖4次，包括空腹、餐前、餐后2小时和睡前。注射时要轮换部位，避免皮下脂肪增生。每次调整胰岛素剂量前，应先确认血糖值，避免低血糖发生。低血糖时立即摄入15克快速升糖食物，如葡萄糖片或含糖饮料。

饮食上需保持碳水化合物摄入量稳定，每餐约50-60%来自碳水，30-40%来自脂肪，10-15%来自蛋白质。避免高糖、高脂食物，多吃蔬菜、全谷物。运动前需监测血糖，若低于5.6mmol/L，应先补充碳水化合物。运动后注意血糖变化，避免剧烈运动导致低血糖。定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测和足部检查，及早发现并处理并发症。家庭成员需学习胰岛素注射和低血糖处理方法，共同参与护理。