吃一粒牡蛎片能坚持的时间因人而异，没有固定标准。

牡蛎片含有多种营养成分，像锌、氨基酸等，理论上能对性功能起到一定辅助作用。对于一些人来说，服用一粒牡蛎片后，可能在当天性生活时，感觉勃起硬度有所提升，持续时间可能延长10-20分钟。这是因为牡蛎片中的成分促进了血液循环，增强了阴茎海绵体充血能力。

但每个人体质不同，吸收能力也有差异。有的人体质好，对牡蛎片成分吸收利用充分，可能效果明显，坚持时间延长较多。而有的人体质较弱，吸收不好，服用一粒后可能几乎感觉不到变化。而且，性功能还受心理、环境等因素影响。如果当天心理压力大，即便吃了牡蛎片，也可能无法达到理想效果。

此外，牡蛎片只是一种营养补充剂，不是速效壮阳药。它对性功能的改善是一个逐渐的过程，并非吃一粒就能立刻大幅提升持久力。若想通过牡蛎片改善性功能，建议按疗程服用，同时保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动等，综合起来才可能取得更好效果。