美容美体网

柿子热量高不高

发布时间:2023-07-26 09:23:18
2189

柿子的热量并不是很高。

每一百克柿子中仅含有74大卡的热量,在食物里面柿子的热量不算高的,每一百克米饭中也有116大卡的热量,从热量上来说,一般人群皆可适当的食用柿子。但柿子的含糖量比较高,主要是葡萄糖和果糖,在肠道中能被直接而快速地吸收,使血糖迅速升高,因此糖尿病患者要谨慎食用。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥198.00
购买即送赠品

精选内容

左旋绿咖啡作用
生活中有很多的人喜欢喝咖啡,其实咖啡虽然是国外引进而来的产品,不过如今人们也已经...
浏览数:3337
樱桃几月份成熟和车厘子的区别
樱桃是在每年的5-6月份成熟,和车厘子很相似,但是也有一些区别。 一般来说,樱桃...
冰糖雪梨可以加红枣吗
可以放红枣。冰糖雪梨主要也是用雪梨以及冰糖共同熬制而成的一种养生饮品,具有清热利...
碧萝芷对皮肤的功效
碧萝芷作为一款树皮,对于皮肤的保养和护理,还是有着一定的帮助。知晓碧萝芷对皮肤的...
浏览数:380
桃子有黑色斑点怎么办
如何处理桃子上的黑色斑点呢?以下是一些建议:1.削去黑色斑点部分:如果黑色斑点只...
番石榴吃了有什么好处
1.富含维生素C和抗氧化剂,可以增强人体免疫力,预防感冒和其他疾病。此外,番石榴...
云藏五毒神贴的说明书
在我国的西南地方生长着各种各样名贵的中草药,这些草药制作而成的药膏效果也是非常神...
浏览数:2624
盐蒸橙子盐放多了怎么办
盐蒸橙子盐放多了可以用淡盐水冲洗橙子表面多余的盐,或是去除橙子中含盐过多的部分。...
哈密瓜含糖量高吗
哈密瓜含糖量不算高。相比其他水果,哈密瓜的含糖量算是较低的。哈密瓜的主要成分是水...
康宝莱奶昔减肥有效果吗
只要是说起减肥,相信很多人都有话说,毕竟减肥对于很多人来说都是一件十分痛苦的事情...
浏览数:3292
桃子核里面的透明胶是什么
这个透明胶状物质其实就是桃子核里的胶质。桃子核里的胶质是一种天然的多糖物质,也被...
葡萄柚青的好还是黄的好
无论是选择青色的葡萄柚还是选择黄色的葡萄柚,都有其各自的优点和适用场合。青色的葡...
贝乐眠治失眠效果怎么样 贝乐眠详细说明书
平时在生活中如果出现了精神状态紧绷,入睡困难,梦多易醒,作息时间紊乱的情况,要引...
浏览数:1531
山竹一天最多吃几个(吃山竹有什么好处)
山竹是一种美味的热带水果,它富含营养,有很多好处。然而,山竹也含有一定的糖分,所...
口碑最好的8个保温杯
随着生活品质的提高,保温杯已成为我们日常生活中的必备品,特别是天气变冷,以及养生...
浏览数:3101