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痛经血黑可能是由宫寒、气滞血瘀、妇科疾病等因素引起的，这些都会影响经血的状态。
宫寒是常见因素。女性体质虚寒，又常吃生冷食物，或者腹部着凉，寒邪就会侵入体内，寒凝气滞，经血在子宫里运行不畅，淤积时间长，颜色就会变深变黑，还会引发痛经。冬天穿得单薄，腹部受寒，就容易这样。
气滞血瘀也会造成这种现象。情绪长期抑郁、焦虑，或者遭受重大精神刺激，会让气血运行受阻，经血不能顺利排出，在子宫里停留久了，颜色变黑，还伴有痛经。工作压力大、情绪不好的女性，就可能受此困扰。
妇科疾病同样是重要原因。子宫内膜异位症、盆腔炎等，会改变子宫内环境，影响经血排出和性状。炎症刺激使经血颜色加深，还会引发疼痛。要是痛经血黑情况严重，要及时就医。
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